Kurus Lepas Bersalin

Assalammualaikum,

 

Happy weekend semua. Hari ni kitorang anak beranak duk rumah aje sbb En.Suami ade kerja. Esok baru kite kuar jalan-jalan ye anak-anak. sebenarnye Umi nye yang nak tengok dunia luar. Boring kot seminggu terperap je kat rumah. Hari ni baby Aidil berusia 75 hari. kire 2bulan lebih la. Alhamdulillah sehat. Cume Uminye pun makin sehat pulak.

 

Mengandung anak ke 3 ni berat Umi naik banyak giler sampai mencecah 83kg. (T____T).  sebelum ni paling tinggi pun 79kg. rekod betul ni. Dulu2 sebelum mengandung Kakak Aira berat Umi 60kg macam tu. Lepas bersalin turun sampai 56kg. Memang ramping je rase. seronok. Bile Aisyah pun lepas bersalin turun sampai 60-62kg. Tapi sekarang berat Umi masih 70kg. Waaaaaa nangis. Baru Berjaya hilangkan 13kg. Berat Aidil baru 3.1kg je. Banyak lagi nak buang ni.  

 

Tapi memang pun time pantang kali ni banyak main2. sebab anak da 3 kan. macam kelam kabut je nak berbengkung, bertungku semua tu. Time mak Umi ade je sempat buat semua tu. lepas da sebulan Mak balik kampong. mane yang sempat aje.

 

Ke masih awal lagi ni kan. harap2 lepas2 ni berat turun la slowly. Umi pun still BF baby. memanjang lapar aje. lagipun badan da berumur skit. slow la lemak2 ni nak kuar. hihihi. sekarang ni malam memang umi da xmakan. sebab siang tu umi makan banyak. last umi makan pukul 6 ptg. sebab kalo tunggu En. suami balik keje memang kol 9-10 malam la kami dinner.

 

Rasenye kena start berjogging & exercise ni. dah lame kasut sport BATA tu duk dalam kotak. haha. tapi payah jugak nak berlari dengan ade baby kecik ni. harap2 baby Aidil bg kerjasama kat Umi ye nak. Umi nak sehat ni. Rase badan ni berat n malas2 aje. Bile la En.suami nak beli treadmill ni. boleh la berlari-lari dalam rumah aje.

 

Harap2 lepas ni dapat balik berat badan ideal. Kena jaga pemakanan dan rajin buat senaman. Lagpun Bf baby pun cepat kurus kan. chaiyok2 deqya.

 

Time preggy. Gemukkan ? Tapi macam comel pulak.

 

 

Ok, Tata.